На скамейке у дороги, где ходят автобусы, сидит мужчина по имени Форрест Гамп. Он не отличается острым умом, зато сердце у него большое и доверчивое. Сейчас он делится с незнакомыми людьми повествованием о своей удивительной судьбе. Ещё ребёнком он столкнулся с проблемами — ноги плохо слушались, а сверстники во дворе часто над ним смеялись. Однако со временем обнаружилось, что бегать он может поразительно быстро и легко. Рядом с детства была Дженни, верная подруга, которая его понимала и оберегала. Позже их жизненные пути постепенно развели в разные стороны.